Сеанс проводится на «столе из мячей» — специальной поверхности из плотных мячей разного диаметра.
Специалист сочетает дозированное надавливание, прокатывания, смещения тканей и мягкие вибрации, активируя рецепторы кожи, мышц и фасций. Это помогает выстроить более эффективные дыхательные паттерны, включить диафрагму, снизить общее напряжение и поддержать осанку и координацию.